Geen NAH, wel postcommotioneel syndroom (PCS)
Een hersenschudding lijkt op het eerste gezicht vaak mee te vallen. Er is meestal geen zichtbare wond, geen operatie en lang niet altijd een ziekenhuisopname. Veel mensen herstellen binnen enkele weken van een hersenschudding. Bij anderen houden klachten langer aan, soms weken, soms maanden en soms nog langer. Dat wordt postcommotioneel syndroom genoemd, afgekort PCS.
PCS valt officieel niet onder de verzamelnaam NAH. Toch herkennen veel mensen met PCS vergelijkbare ervaringen, zoals vermoeidheid, overprikkeling, cognitieve klachten en onbegrip vanuit de omgeving. Daarom begeleiden wij ook mensen met PCS.
Wat is een hersenschudding?
Een hersenschudding of licht traumatisch hersenletsel ontstaat door een klap of stoot tegen het hoofd, bijvoorbeeld na een val, ongeluk of botsing. Direct na een hersenschudding kunnen klachten ontstaan zoals hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, vermoeidheid of moeite met concentreren. Ook gevoeligheid voor licht of geluid komt regelmatig voor. Voor veel mensen nemen deze klachten geleidelijk af. Bij een deel van de mensen blijven klachten echter langer aanwezig.
Wat is PCS?
Postcommotioneel syndroom is een verzamelnaam voor klachten die langer aanhouden na een hersenschudding dan verwacht wordt. Vaak wordt gesproken van PCS wanneer klachten na ongeveer drie maanden nog aanwezig zijn, al verschilt het verloop per persoon. Veelvoorkomende klachten bij PCS zijn aanhoudende hoofdpijn, vermoeidheid die niet verdwijnt met rust, overprikkeling door licht, geluid of drukte, concentratie- en geheugenproblemen, slaapproblemen, duizeligheid en soms angst of somberheid.
Onzichtbaar
Juist bij PCS ervaren veel mensen onbegrip vanuit hun omgeving. Een hersenschudding klinkt voor anderen vaak niet ernstig. ‘Dat gaat toch wel over?’ Maar klachten verdwijnen niet altijd vanzelf. Hoe langer klachten aanhouden, hoe groter vaak de impact wordt op werk, relaties en dagelijks leven. Dat maakt PCS voor veel mensen extra zwaar, niet alleen door de klachten zelf, maar ook doordat zij deze regelmatig moeten uitleggen of verdedigen.
Begeleiding bij PCS
Herstel van PCS vraagt om rust, maar ook om de juiste opbouw. Te veel rusten werkt averechts, maar te veel doen ook. De balans vinden tussen belasting en belastbaarheid en die balans steeds opnieuw bijstellen, is waar onze begeleiding bij helpt.
We komen bij u thuis, werken vanuit uw tempo en bouwen samen aan structuur en overzicht. Daarbij werken we toe naar zoveel mogelijk herstel van dagelijks functioneren, op een manier die past bij uw situatie.
Contact
Heeft u vragen over PCS of begeleiding na een hersenschudding?
Bel naar: 0573-442646
Stuur een e-mail naar: info@nah.nl